Иногда кажется, что ты совсем один, а проблемы — просто огромная гора. Но помни: есть люди, которые готовы тебя услышать.

8 800 2000 122
124
— Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей.
 Звонок бесплатный и анонимный.
 На том конце провода — профессиональный психолог.
🫂 Здесь не осуждают, не ругают и не дают оценок. Здесь помогают.
Если тебе страшно, грустно, больно или ты просто запутался — просто набери этот номер. Иногда один разговор способен вернуть веру в себя.
Сохрани на стену и поделись с теми, кому это может быть важно.